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¿Es posible tener motivación en el trabajo?

 

Si nos ponemos a pensar, el trabajo ocupa la mayor parte de nuestro día. Muchas personas trabajan para poder vivir pero, ¿qué pasa cuando realmente disfrutas de tu trabajo y no lo ves tanto como una obligación, sino como una recompensa?

El trabajo es muy importante por muchas razones. Principalmente porque es nuestro sustento para poder vivir, pero hay que recalcar que cuanto mejor nos encontremos, más podremos aportar en nuestras tareas. Y por supuesto, cuanto más contentos estemos trabajando, más felices seremos en nuestra vida en general.

La motivación en el trabajo es una de las cosas clave para triunfar tanto a nivel laboral como personal. Por eso, te dejamos unos cuantos consejos para aplicar en el trabajo y, si crees conveniente, en tu vida personal.

Proponte retos
Algo muy importante a la hora de trabajar es marcarse unos objetivos o unos retos a medio-corto plazo, pero siempre siendo racionable y considerándolos factibles de conseguir. Nada que sea totalmente descabellado, pero que nos presente cierta dificultad.
Recuerda no marcarte retos a largo plazo, pues lo que necesitamos es recibir recompensas en un período no muy lejano. Eso nos servirá para motivarnos y mejorar.

Busca soluciones
No te preocupes por temas que no dependen de ti y busca la forma de encontrar la mejor solución, sin dejar que te influya negativamente. Piensa que de no hacerlo así entraras en un bucle de negatividad innecesario.

Compañerismo
Rodéate de personas que te aporten positividad y aléjate de esas que continuamente se quejan por todo. De esta forma estarás inmerso en un buen clima laboral, y el crear un vínculo con tus compañeros hará que tengas apoyo cuando lo necesites y dar apoyo a quien lo necesite.

Efectividad
La clave es organizarse y priorizar el trabajo. Así rendirás más invirtiendo menos tiempo, y podrás llegar a tus objetivos fácilmente. Esto te proporcionará más alegrías e incrementarás tu bienestar laboral.

Pide consejo
Si crees que algo no va bien o tienes dudas de cómo hacer una tarea, háblalo con tus compañeros, ya que lo más probable es que ellos te den la solución. Si no fuera el caso, acude a tu responsable y explica lo que te pasa porque seguramente te de la respuesta que necesitabas. Esto te ayudará a estar más seguro de ti mismo.

Break time
Siempre que lo necesites y puedas, sal a despejarte. De esta forma retomarás tu trabajo con más ganas y quizás veas cosas que antes no veías porque estabas saturado.

Prémiate
Es muy importante que independientemente de la opinión de los demás. Uno mismo reconozca sus logros y se sienta orgulloso. Una forma de premiarte es reconociendo tu valía, y si puedes, ¿por qué no? Date algún capricho. ¡Tú lo vales!

Hay muchos factores que afectan para tener éxito en el trabajo y estar contento, pero está claro que uno de los aspectos fundamentales es la motivación. ¿Quieres formar parte de las personas que disfrutan con su trabajo? Anímate, verás que aplicando estos consejos llegarás más lejos.


Escrito por Irene Dorado


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